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痘痘族要少喝凉茶

2018-12-23 13:52:29

痘痘族要少喝凉茶

我们很多朋友都备受痘痘的困扰,成为了痘痘族,痘痘一般是我们青春期生长发育毛囊和皮脂腺阻塞和发炎导致的,很多长痘的朋友们,认为长痘是火气大,所以错误的认为喝凉茶可以降火美白祛痘,其实我们中医告诉提醒大家脾胃虚弱的痘痘族们千万不要喝凉茶。

青春痘又称痤疮、面疱粉刺暗疮等,在西医看来,

痘痘族要少喝凉茶

是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。而中医认为,痘痘的形成与体质关系密切。体质混合气候条件,痘痘更容易加重!容易长青春痘的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。

在痘痘易发人群中,面部、胸前和后背是痤疮的三大好发部位,且因具体位置不同,也能多少看出每个人的体质特点:痘痘长在脸部两侧的颧骨周围属于肺火重型;长在鼻部周围属于胃火重型;长在嘴唇周围属于脾火重型;聚集额头属于心火重型;聚集下颏部则属于肠火重型。

一些长期脾湿的患者,开始往往属于痰湿阻滞型,这类人群脸上看起来特别油光发亮,似乎总也洗不干净脸;如果脾湿的时间长了,这类患者还可发展为痰淤气滞型,此时患者的面色会变得晦暗,这类人群的痤疮往往表现为硬的小疙瘩,或是像疤痕囊肿和暗色结节等损害。

很多痘痘族觉得长痘就是身体有热毒,一长痘就喝凉茶。中医提醒,若是脾虚体质,不适合吃过多寒凉的食物,如凉茶和冰冻饮料,也不易常喝清热泻火的汤水,否则会加重脾虚的症状,因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。

中医提醒,长了痘痘千万不能用手去挤,否则可能发炎并留下疤痕。特别是爱美的女性,长痘时,少用化妆品,以免堵塞毛孔,妨碍皮肤的正常呼吸。此外,在日常生活作息方面,除了规律作息、保持大便通畅之外,在饮食方面,应多吃五谷杂粮、蔬菜、水果,少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鹅、蹄子等油腻及刺激性食物。

不同的部位的痘痘我们有不同的治疗方法,属于脾胃虚弱的痘痘族们千万不要以为凉茶可以去火,就喝凉茶来祛痘,这样非但不会泻火,反而会加重我们的脾虚症状,让我们的痘痘更加的多,同时我们在长痘期间一定不要吃牛羊肉和鱼肉等刺激性食物。

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